Deload week 🏋‍♂️💦💪
比身體休息同回復 ，挑戰更大強度的訓練！
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Deload week 🏋‍♂️💦💪
比身體休息同回復 ，挑戰更大強度的訓練！
#劉子健身 #8
#唔想停 #超越自己 #想進步 #還想進步
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